Aktivní imaginace a další podobné metody, jak se spojit s nevědomím

19. července 2012 v 12:23 | Alcië |  Psychologie
Aktivní imaginace má hodně blízko ke snům. Ve snech se také ukazuje nevědomí, člověk zde může potkat průvodce a další obrazy, kterými ho nevědomí chce na něco upozornit. Oproti imaginaci má ale tu nevýhodu, že ve snech většinou člověk nemůže ovlivňovat svou vůlí, co se stane (jedině v lucidních snech...;)). Také je snáze zapomeneme, většina lidí si málokdy pamatuje své sny do takové míry, aby jim ukázaly řešení nebo je nějakým způsobem obohatily. Ve snech se také objevují mimo symbolů nevědomí střípky ze zážitků všedního dne, vzpomínek...ne vše, co se objeví ve snu, musí být nutně nějaký vzkaz z nevědomí. Jak sny tak i aktivní imaginace neukazují věci většinou přímo, ale symbolicky, proto dá někdy práci je správně pochopit a vyložit.

Jung považoval několik dalších "metod" za způsoby, jak nahlédnout pod hranici vědomí. Patří mezi ně umění, např. malování, psaní, tanec apod. Některé z vás to určitě nepřekvapí, zvláště ty umělecky nadané. Umělci nebo lidé, kteří nějakým způsobem tvoří, mají většinou k nevědomí blíž, ve chvílích, kdy malují, píšou nebo tančí, se přibližují hlubinám své duše. Někdy přitom prožívají duchovní zážitky a pocity. Ti, kteří píšou, ať už poezii nebo prózu, možná zažili pocit, že si při psaní něco důležitého uvědomili, něco jim náhle došlo, nebo dokonce nechápali, odkud se vůbec vzaly některé myšlenky, které napsali. Co se mých zkušeností týče, takové zážitky jsem měla hlavně při psaní, někdy jsem měla třeba pocit, že mi někdo našeptává, co mám napsat. Také jsem zažívala duchovní pocity při tanci (ale to už je dávno). Nedávno mě napadlo, že bych mohla zkusit také intuitivně kreslit, tak s tím už trošku začínám :).
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.